Devi fare così, mi raccomando compra questo, ma sarai all’altezza? Quante volte per ogni cosa ci sentiamo porre queste domande? Che sia quando dici che compri casa o che adotti un gatto o che aspetti un figlio, le persone sono sempre lì per darti consigli non richiesti o a dirti che tanto troverai mille difficoltà. […]
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Divano, 17 luglio 2020 Ho visto un film, si intitola “Cambio tutto”. La protagonista è Giulia, che sacrifica sempre se stessa per essere sempre disponibile con tutti. Solo che ora non ce la fa più, è sull’orlo di una crisi di nervi, l’ansia e l’insonnia sono insostenibili. Decide allora di rivolgersi a un esperto del benessere che […]
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Ufficio, 15 maggio 2020 Ho aperto la porta dell’ufficio e ad aspettarmi ho trovato tutti i problemi che avevo lasciato tra quelle mura. Per carità, adoro il mio lavoro ma non amo particolarmente il posto in cui lo faccio. Siamo una trentina, ma io vado d’accordo forse con un paio di persone, le altre le […]
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La violenza contro le donne è un fenomeno diffuso, che si manifesta in molte forme, riguardanti sia la sfera fisica che psicologica. Secondo i dati, per le donne tra i 15 e i 44 anni la violenza resta la prima causa di morte, ancor prima di malattie e incidenti ed è un fenomeno trasversale alla […]
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L’autostima è il valore che diamo a noi stessi. È la consapevolezza di avere risorse e capacità, di essere in grado di affrontare le situazioni della vita, anche quelle più difficoltose. Riguarda quindi sia l’essere che l’agire della persona ed è un elemento molto importante nel nostro equilibrio emotivo e relazionale. Quando e come si […]
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Tutti noi ricerchiamo l’attenzione altrui. Fa parte della natura umana, del desiderio di essere riconosciuti come persone interessanti e di valore. Nei bambini questo istinto è ancora più sviluppato, perché la loro personalità è in fase di sviluppo: ricevere la giusta considerazione da parte degli adulti li aiuta a consolidare la propria autostima. Tuttavia, nelle […]
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