Tutto fermo, tranne la terapia

“Cucina, 19 marzo 2020 Ogni sera mi faccio un programma fittissimo di cose da fare il giorno dopo per evitare che la quarantena mi uccida psicologicamente. Si passa dal cucinare ricette improbabili, al lavorare a nuovi progetti, all’attività sportiva in salotto. Arrivata però l’ora di pranzo mi ritrovo a parlare con il gatto che mi […]

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Holiday Blues: superare la tristezza durante le Feste

Le festività natalizie coincidono di norma con un momento di felicità e allegria. Si ha più tempo libero da dedicare a se stessi e ai familiari, per riposarsi, viaggiare e condividere momenti piacevoli con i propri affetti. Ma non per tutti è così: alcune persone avvertono proprio in questi giorni un forte senso di tristezza […]

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Babbo Natale esiste? Cosa rispondere ai bambini

Con l’arrivo di dicembre, i bambini più piccoli iniziano a pensare alla letterina da scrivere a Babbo Natale e a chiedere agli adulti di ripetere loro la favola legata a questo personaggio. Di conseguenza i genitori possono trovarsi costretti ad affrontare sentimenti contrastanti. Da un lato sono felici di contribuire alla trasmissione di una storia […]

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Psicologia dell’allattamento: quanto conta nella relazione mamma-bimbo?

L’articolo di oggi prende spunto da una conversazione, quasi fortuita, tra due neomamme: Gianna, mamma 32 enne di Achille, 10 mesi e Nora, 30 anni, mamma di Mattia, 2 mesi e mezzo. Entrambe primo figlio, Gianna, pur avendo svezzato Achille lo allatta al seno a richiesta, mentre Nora dopo il primo mese ha deciso di […]

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Separazione: gestirla positivamente, tra diritti e doveri

In Italia negli ultimi anni sta aumentando il numero di matrimoni, ma in parallelo cresce anche quello delle separazioni. Secondo i dati ISTAT, il loro numero supera nel nostro Paese i 90.000 casi all’anno mentre i divorzi riguardano oltre 80.000 coppie. L’incremento è diventato ancor più rilevante dal 2015 (57% in più rispetto all’anno precedente), […]

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I No aiutano a crescere i bambini… e i genitori

Nella relazione tra genitori e figli, l’esperienza del No ha un doppio aspetto, due facce distinte ma complementari: da un lato c’è il No dei bambini, che si sviluppa in una particolare fase dell’infanzia e metterà alla prova da quel momento in poi, anche se in in forme diverse, la pazienza dei genitori per tutto […]

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Nonni, vi voglio bene! Vivere positivamente un ruolo che cambia

Complicità, tenerezza, soddisfazioni, ma anche responsabilità, dubbi e contrasti: essere nonni oggi è complesso, molto di più rispetto al passato. Un tempo questo ruolo coincideva con quello del nonno patriarca, un custode di esperienza e saggezza percepito spesso come figura distante, che di norma non si occupava dei nipoti, né giocava o si relazionava alla […]

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